Dengeli beslenme

2015 yılının, Şubat ayında, şehir dışına çıktığımda her zamanki gibi muhteşem ve yoğun bir beslenme ve sonucunda Ankara’ya döndüğümde, uzun süredir korkup kaçtığım tartıya çıktığımda, gördüğüm rakam gerçekten bir çok kişinin hani derler ya korktuğunun başına gelmesi gibi bir durumdu, evet tartı 110.5 kiloyu gösteriyordu ve ben uzun süredir bu kilo ile yaşamaya öyle alışmıştım … Okumaya devam et Dengeli beslenme